허리통증 (1) 썸네일형 리스트형 허리 통증으로 우울증이 도졌고 그 결과로 밀가루 음식을 먹었다 허리 통증이 찾아와서 폐인처럼 살았다 발가락과 손가락 건초염도 아직 완전히 낫질 않았고, 조금 무리해서 걸으면 오른쪽 무릎 통증도 나를 괴롭히고 있었는데, 거기에 추가로 최근 찾아온 허리 통증에 사실 거의 무너졌다. 정형외과 병원도 가지 않고 있고, 무엇보다 밀가루 섭취를 다시 시작했다. 과자, 치킨, 식빵, 카레..... 사실 카레는 밀가루 끊기가 실패했기에 이때다 싶은 마음으로 어제부터 먹고 있다. 어제 만든 카레가 오늘 저녁이나 내일 아침까지 먹을 수 있을 것 같은데, 그 이후로 다시 '밀가루 끊기'를 시작할 것이다. (한 달에 한 번 정도는 카레를 허용할 생각은 있다) 허리 통증은 2011년 디스크 수술 이후로 가끔 찾아오는데, 일주일에서 열흘 정도 나를 괴롭히다가 사라진다. 체중을 빼고 허리 근.. 이전 1 다음